OSTEO YOG
OSTEO YOG
  • 13
  • 1 594 953
ЦЕЛОСТНОСТЬ ЗА 4 ШАГА | Аюрведические принципы здоровья| OSTEOYOG
Счастье это мимолетное состояние, всего лишь промежуток между страданиями.
Более устойчивое - это состояние целостности и это доступно каждому.
Эти 4 шага вы можете сделать прямо сейчас, просто выделите и осознайте каждый уровень.
Это уже 50% целостности и здоровья.
Остальные 50% это системная дисциплина.
Остеопатия работает на всех уровнях.
Устранение ограничения подвижности осуществляются не только на телесном уровне, а так же на психическом и энергетическом уровнях.
Записаться на прием можно по ссылке в конце описания 👇🏼
ТАЙМКОДЫ
00:00 - Вступление
00:20 - Сходства остеопатии и аюрведы
01:03 - 1 УРОВЕНЬ
01:17 - 2 УРОВЕНЬ
01:37 - 3 УРОВЕНЬ
02:08 - 4 УРОВЕНЬ
02:28 - Итог
🔔 Подписывайтесь на канал
www.youtube.com/@osteoyog
чтобы не пропустить новое видео!
С вами OSTEO YOG (Виктор) - доктор школы «остеопрактика», мастер биодинамики, йогатерапевт и специалист по аюрведе, телесный психолог по системе PSY2.0
В этом канале собраны приемы от глубокой древности до современной науки по оздоровлению тела и укреплению духа!
ЖИТЬ ЛЕГКО ОЧЕНЬ ПРОСТО!
Канал в Телеграм - t.me/channel_RA
Инстаграм - osteo_yog
#awerness #health #здоровье #healing #osteoyog
Переглядів: 3 629

Відео

Лучшая техника дыхания при стрессе и тревоге|OSTEOYOG
Переглядів 4 тис.6 місяців тому
Это простая и в тоже время самая мощная техника. Это пранаяма, которую легко выполнять в любых условиях. При внимательном выполнении через время развивается объемное и плотное чувствование себя и пространства, это дает новый уровень здоровья, контроль эмоций, качество восприятия и огромную резистентность к стрессу и заболеваниям. На моем канале вы найдете много эффективных технологий для целост...
КАК МЕДИТИРОВАТЬ?|Основы и тонкости медитации|Бесплатная медитация и методичка|OSTEOYOG
Переглядів 9 тис.6 місяців тому
Рад поделиться с каждым атмосферой невероятного буддийского храма. Напишите в комментариях как вам? Как вы чувствуете себя после медитации? 🎁А сейчас обещанный подарок, даже два подарка! Методичка по медитации. Все что нужно знать об этой теме, а также аудио запись медитации на 14 минут! ⬇️ЗАБРАТЬ ПОДАРКИ МОЖЕТЕ ЗДЕСЬ⬇️ (там же информация про онлайн ретрит) t.me/OsteoYog_Bot ✨Данный ролик это т...
ДЫХАНИЕ МАТКОЙ| Честный РАЗБОР | Мифы и реальная польза | OSTEOYOG
Переглядів 11 тис.8 місяців тому
Вся правда о тантрической практике ДЗИРАН ШИ или ДЫХАНИЕ МАТКОЙ Почему столько сказочного леса вокруг этой практики, какой ее изначальный смысл смотрите в видео! В видео приняла участие Анастасия - кризисный и телесный психолог, остеопат, педагог. ТАЙМКОДЫ: 00:00 - Вступление 00:29 - Почему такая реакция на фразу ДЫХАНИЕ МАТКОЙ? 01:30 - Почему женщины делают ЭТО? 02:16 - ПРО МАГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ...
СЕКРЕТ молодости и долголетия | МАХА БАНДХА | Главные мышцы здоровья | OSTEOYOG
Переглядів 42 тис.8 місяців тому
Живой организм выражает себя в движении яснее, чем словами, но не только в движении! В позе, положении тела, осанке и каждом жесте организм говорит на языке, который предшествует и превосходит словесное выражение. Овладев МАХА БАНДХОЙ, вы будете лучше чувствовать тело и контролировать потоки энергии в нём. Смысл практики МАХА БАНДХА в том, что путем преднапряжения определенных мышц, запускается...
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG
Переглядів 735 тис.9 місяців тому
Железная рубашка - это легендарная практика, делающая тело неуязвимым к любым заболеваниям! ⚡️Эта практика позволяет быстро набрать жизненную энергию и оздоравливает весь организм: ✔️Повышает устойчивость нервной системы к стрессам; ✔️Даёт мощный заряд бодрости и хорошего настроение; ✔️Очищает лимфу и кровь, устраняя отечность; ✔️Улучшает здоровье костей и суставов; ✔️Прорабатывает мышечные, эм...
Сеанс у ПСИХОЛОГА или режим «САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ»?|Личная эффективность|Откровение|OSTEOYOG
Переглядів 4,9 тис.9 місяців тому
Зачем платить психотерапевту, если можно придумать его и разговаривать совершенно бесплатно? Существует два легиона: Одни предпочитают режим «сам себе психолог» Другие обращаются к специалисту помогающей профессии. И главное, в обоих сторонах есть результат! Всего за 10 минут удалось раскрыть эту глубокую тему, и конечно же не без тонких нюансов, о которых мало кто говорит. Еще больше концентри...
ВНУТРЕНЯЯ ОПОРА | Где и как ее найти? | Взгляд с позиции остеопатии и психосоматики | ОСТЕОЙОГ
Переглядів 13 тис.10 місяців тому
Получивший свободу человек больше не нуждается в уверенности, создающей иллюзию опоры. Все, что ему нужно, - это координация, чтобы не упасть. ТАЙМИНГ 00:00 - Вступление. Цитата. 00:26 - Содержание. 00:49 - Опора это то, что ищет каждый! 01:20 - Функция опоры. 02:06 - Наглядный пример внутренней опоры. 02:59 - Показательный пример равновесия организма на ПОДУШКЕ! 04:19 - Патологические опоры. 0...
ЖГОНКА | Славянское упражнение от 1000 болезней! Быстрое пробуждение организма!
Переглядів 706 тис.10 місяців тому
ДА, ЭТО ТО САМОЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ! Славянская гимнастика под названием ЖГОНКА Жгонка - это действие в неделании. Жгонка используется как разминочное упражнение, подготавливающее тело к физическим нагрузкам. ✔️Благодаря плавным и расслабленным жгоночным движениям происходит очищение тела от накопившихся напряжений. ✔️Улучшается общая подвижность тела, увеличивается упругость мышц. ✔️У...
Лучшие упражнения для шеи|Боль и тяжесть в шее, голове, спине пройдёт| Полноценное занятие|ОСТЕОЙОГ
Переглядів 57 тис.10 місяців тому
Ищите действенные упражнения? Тогда ваши поиски завершены. В этом видео собраны лучшие рабочие упражнения для шеи, головы и всего плечевого пояса. Это полноценное занятие, которое способствует также расслаблению в области поясницы, повышает личную эффективность, служит идеальной профилактикой нарушений в регионе шеи и головы. ТАЙМИНГ 00:00 - Вступление 00:50 - Раскрытие грудной апертуры. Для ул...

КОМЕНТАРІ

  • @user-hb5om9dz4l
    @user-hb5om9dz4l 2 дні тому

    Благодарю.❤

  • @user-pk8fs4sv1x
    @user-pk8fs4sv1x 2 дні тому

    БлагоДарю ,будьте здоровы.Вы отличный мастер .после упражнений Я чувствую бодрость.Железная рубашка и этот комплекс рекомендую всем.Хочу у всех была здоровья. Здоровья, мир,благодарность.🎉🎉🎉

  • @user-ku8jy2mr2d
    @user-ku8jy2mr2d 3 дні тому

    Благодарю. Самочувствие улучшилось после практики. Благодарю Мастера. То, что надо для меня, теперь главное не лениться. 🌺🌼🌻

  • @YAG1961
    @YAG1961 4 дні тому

    Благодарю ❤

  • @user-wl5ih4hk4l
    @user-wl5ih4hk4l 4 дні тому

    Давно не находила практики, которая откликнулась бы мне. Спасибо за тренировку❤ Продолжайте нас оздоравливать😊

  • @eleonoradevi4064
    @eleonoradevi4064 4 дні тому

    Would you , please, show practice/ routine for people who already have some joints arthritis🙏😇🙏 Also, will be interesting to know your opinion about Yoga versus Qigong:)

  • @eleonoradevi4064
    @eleonoradevi4064 4 дні тому

    Wow❣️ Thank you for these detailed Teachings ❣️ I love Qigong 💚 Vibrations and tingling sensation throughout the whole body after this short practice💚

  • @user-os9co9de8k
    @user-os9co9de8k 4 дні тому

    🎀🍃🌺🍃🌺🌺🌺🍃🌺🍃🎀

  • @user-vd3ri1jl9z
    @user-vd3ri1jl9z 5 днів тому

    Самое любимое занятие в детстве и называлось" шалтай- болтай" и нам говорили: стой спокойно.

  • @greenleaf23
    @greenleaf23 5 днів тому

    Очень хорошо, ощущение наполниности. Прилив сил. Благодарю за практику. ❤

  • @user-rb3yx6pl3e
    @user-rb3yx6pl3e 6 днів тому

    Благодарю за практику!❤❤❤

  • @user-nc8np6mu8w
    @user-nc8np6mu8w 6 днів тому

    Благодарю, очень познавательно!

  • @user-ku8jy2mr2d
    @user-ku8jy2mr2d 7 днів тому

    Моя благодарность за занятие. 🌺🌸🌼Действительно лучшие упражнения для шеи.

  • @user-fh6sz2ih5b
    @user-fh6sz2ih5b 7 днів тому

    Безмерная благодарность❤

  • @user-le8gu2dy4q
    @user-le8gu2dy4q 7 днів тому

    Предания мафусоилов век это вещь хорошая покажите хоть одного кто хоть 250 лет прожил. Не то что 500 или 1000 лет

  • @coffeeMANfromRussia
    @coffeeMANfromRussia 8 днів тому

    Автора только не забывайте указывать - Хасай Магомедович Алиев и его "Ключ". Все постсоветские методы оздоровления, русские стили единоборств, нью-эйд, мистики и т.п. взяли его упражнения и присвоили себе. Жгонка бл..

  • @nadias4637
    @nadias4637 9 днів тому

    Благодарю

  • @user-gw3uv6zi4k
    @user-gw3uv6zi4k 10 днів тому

    Спасибо большое за практику ! Здоровья всем !

  • @user-ku8jy2mr2d
    @user-ku8jy2mr2d 10 днів тому

    После глубоких вдохов-выдохов захотелось спать. Поспала, и продолжила комплекс. Спасибо. Беспокоят эти части тела). После упражнений чувствует ся разогрев тканей. 🌷🌸🌺

  • @user-ov8mq8vm3h
    @user-ov8mq8vm3h 10 днів тому

    Это просто бомба!!! И кайф, после этих упражнений! Благодарю ❤❤❤

  • @user-pl1jw6ec3u
    @user-pl1jw6ec3u 10 днів тому

    Как будто заново родилась!!! Благодарю!!!

  • @user-pk8fs4sv1x
    @user-pk8fs4sv1x 10 днів тому

    БлагоДарю Вселённую!БлагоДАРЮ Вас!

  • @irinasolovianova224
    @irinasolovianova224 12 днів тому

    Классно. Спасибо

  • @user-rb5pl2tu8c
    @user-rb5pl2tu8c 13 днів тому

    Практика с 6:52 минуты

  • @user-ku1yf4vp4b
    @user-ku1yf4vp4b 13 днів тому

    🙏🌺🕊️☀️🤗

  • @larablis6244
    @larablis6244 13 днів тому

    Данила! Большое спасибо! Все ваши рекомендации работают великолепно. Колени вылечила от боли за несколько сеансов. Теперь свободно хожу по ступеням и боли вообще нет. Вы необыкновенно талантливый человек, рекомендациям которого люди очень помогают себе. Браво!

  • @user-ox2fp4uo5p
    @user-ox2fp4uo5p 14 днів тому

    Благодарствую!!!❤❤❤

  • @lyakhovsergey6909
    @lyakhovsergey6909 14 днів тому

    Очень тяжело прошло, особенно в области нижней части кишечника

  • @user-ff9ef8xm9q
    @user-ff9ef8xm9q 15 днів тому

    Спасибо, а кому не интересно не пишите гадости

  • @user-lg4nv2ys6u
    @user-lg4nv2ys6u 15 днів тому

    лжец чинайцы украли практику у славян

  • @tanyaklymovych6043
    @tanyaklymovych6043 15 днів тому

    Супер! Спасибо большое! Начала делатьс каким-то недоверием, но по окончании практики плучила огромное удовольствие: какая-то легкость и расслабленность тела, а внутри энергия...

  • @user-rp9ic7yo9p
    @user-rp9ic7yo9p 16 днів тому

    Благодарю,великолепное самочувствие и бодрость.

  • @svetlanabaljuba6841
    @svetlanabaljuba6841 16 днів тому

    Зевота во время любой практики - это очищение души! Проверено!

  • @vikingum
    @vikingum 17 днів тому

    я прочувствовал свои зажимы в попе и спине так и не удалось их снять это напряжение.

  • @user-kt1ld1oq7z
    @user-kt1ld1oq7z 18 днів тому

    Первый из мастеров кто во время практики обозначает все ключи, о которых другие умалчивают. А это говорит как о профессионализме, так и высоком уровне Духовности. Всех тебе благ Уважаемый.

  • @user-nd9qt9ek3h
    @user-nd9qt9ek3h 18 днів тому

    Благодарю от всей души!!!!! Прекрасная, сильнейшая практика. Головная боль сразу прошла.

  • @user-tq4jn5wj2m
    @user-tq4jn5wj2m 19 днів тому

    Благодарю 🙏 ❤

  • @user-dm9qc1ps3t
    @user-dm9qc1ps3t 20 днів тому

    Благоларю❤, супер

  • @HuaweiTHuawei
    @HuaweiTHuawei 21 день тому

    Подобный комплекс разработала сама и делаю его каждое утро. Колени не болят. Давление нормализуется. От таблеток гипертонических давно отказалась. Давление меряю 2р в сутки. Утром поднимаюсь с постели полумертвая, двигаться не хочу. ЗАСТАВЛЯЮ себя начать делать зарядку. И чувствую по мере действий ИДЁТ ЭНЕРГИЯ. И - готова на подвиги. Хотя проснувшись, я думала, чего сегодня делать НЕ БУДУ.

  • @user-nd9qt9ek3h
    @user-nd9qt9ek3h 21 день тому

    Благодарю за прекрасный комплекс. ❤

  • @user-ko1fk9pc3w
    @user-ko1fk9pc3w 21 день тому

    Доброго дня, очень заинтересовала практика, но, если фиброма, то нельзя, получается? Что посоветуете??? Благодарю

  • @user-mc4yi8zz3x
    @user-mc4yi8zz3x 23 дні тому

    Отличная практика превосходное самочувствие всем рекомендовала а Вам дорогой гуру всех благ и божьих благосдовений

  • @nijolekrasauskaite8304
    @nijolekrasauskaite8304 23 дні тому

    Практика очень понравилась, большое спасибо.

  • @YAG1961
    @YAG1961 23 дні тому

    Супер! Чувствую хорошо! Головная боль прошла!

  • @user-wf7ng5ve3w
    @user-wf7ng5ve3w 23 дні тому

    Спасибо, это классно! Как после массажа!

  • @user-hh7xn6sr4w
    @user-hh7xn6sr4w 25 днів тому

    ❤😊

  • @gribnaypolyna9833
    @gribnaypolyna9833 25 днів тому

    Красивое фуфло 😢🎉😂😂🎉😢

  • @user-bh9oi1ou3r
    @user-bh9oi1ou3r 25 днів тому

    Ложь и вранье😂😂😂

  • @galinaparfenova9187
    @galinaparfenova9187 25 днів тому

    Милый человек,не все хорошо видно ,нет показа как выглядит сбоку,все показано очень далеко...И хотелось бы,но эта непонятность не располагает к расслаблению и желанию интенсивно этим заняться,а жаль....и не понятно,как делать вдох и выдох про этом"сссссс".....Жаль,но вы обьясняете практику так,как будто я уже ее хорошо знаю,а я только пришла в первый класс...

  • @user-ms8ig6mc5x
    @user-ms8ig6mc5x 26 днів тому

    Благодарю, замечательно🌈🌈🌈